预防儿童龋齿——涂氟和窝沟封闭

来源：99网

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解决方案1：

预防儿童龋齿——涂氟和窝沟封闭

涂氟和窝沟封闭是儿童时期预防龋齿的两种有效方法。

一、涂氟

牙齿涂氟是一种预防龋齿的非常有效的方法。氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵。

好处：

坚固牙齿：对小孩刚萌出的牙齿加强钙化，使它们变得坚固，预防牙齿发生不完全钙化。修复蛀牙：如果小孩的小乳牙发生早期龋齿（虫牙），涂氟后可有再钙化的作用，因此有修复龋齿（虫牙）的作用。减少过敏：有很多小孩的牙齿对冷、热、酸等味道的食物过敏，经过涂氟，可防止牙本质发生过敏。

适用年龄：儿童从3岁起，建议每半年到牙科做定期回诊，同时做全口牙齿涂氟，直至6岁。这样能有效减低龋齿发生率。

方法：牙科医生将带有果味的氟化物涂到牙齿表面，每次只需1分钟，不会让宝宝有任何痛苦，特别是对刚长出的牙齿效果更佳。涂氟后30分钟至1小时，宝宝不要喝水、喝饮料以及吃东西、漱口。

二、窝沟封闭

牙齿窝沟封闭也是一种预防龋齿（虫牙）的简单方法，是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种简单有效的保护牙齿的方法。

好处：窝沟封闭能有效防止磨牙龋齿。3-4岁的宝宝，乳磨牙（恒牙）已经长好，经常要咀嚼食物。但此时牙齿的咬合面上有很多天然微细的小裂隙，这些部位很容易滞留食物残渣，宝宝用牙刷又难以刷干净。时间长了，就会造成牙菌斑或龋齿（虫牙）。如果把这些裂隙封闭，就能阻碍发酵性食物及细菌进入，有效预防龋坏（虫牙）。

适用年龄：理想的窝沟封闭应做3次，即乳磨牙在3-4岁时做1次，第一恒磨牙在6-7岁做1次，双尖牙和第二恒磨牙在12-13岁做1次。口腔专家特别提醒，六龄齿完全长出之后，一定要带宝宝去口腔科做窝沟封闭。

方法：医生用一种树脂类的物质，把磨牙面上的裂隙或较深的窝填平，就好似穿上了一件“保护衣”。这样，既隔开了细菌侵蚀，又不易使食物残渣滞留，宝宝刷牙时也很容易刷净，最大限度地预防龋病（虫牙）的发生。

综上所述，涂氟和窝沟封闭都是预防儿童龋齿的有效方法。家长应根据孩子的年龄和牙齿状况，选择合适的预防方式，并定期带孩子到口腔科进行检查和保健，以确保孩子的口腔健康。