1-12个月宝宝喂养要领

有网友碰到这样的问题“1-12个月宝宝喂养要领”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：

解决方案1：

1-12个月宝宝喂养要领：

一月宝宝要领：

喂奶前不要大量喂水：母乳喂奶前后半小时避免大量喂水，以免影响消化。纯母乳喂养6个月内可不喂水，但天气干燥或洗澡后可适当喂水。奶粉喂养则需在两餐之间喂水，约5-10毫升。充分吃饱：不要刻板按照时间哺乳，应在宝宝想吃时让其吃饱，母乳或奶粉喂养均应遵循此原则。哺乳后打嗝：哺乳后需让宝宝打嗝，以防吐奶。若打不出嗝，可让宝宝侧卧。拍嗝手法为手握空心掌由下向上轻轻拍背直至嗝出。喂母乳姿势：正确的喂奶姿势是胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房，鼻尖对乳头，妈妈一只手托住宝宝臀部，另一只手肘部托住头颈部。

二月宝宝要领：

规划哺乳时间：尽量规定哺乳时间，一般每间隔2~3小时，随着次数减少，每次摄入量增加。乳汁不足混合喂食：若宝宝吮吸30分钟以上不松口或哺乳完不到1小时就哭，应考虑乳汁是否不足，必要时添加奶粉。

三月宝宝要领：

减少夜晚哺乳次数：逐渐减少晚间哺乳次数，临睡前充分喂饱，可将晚间哺乳间隔调整为6小时左右。食量减少属正常：宝宝肠子活动频繁导致疲劳，食量可能突然减少，只要情绪和活动正常，体重持续增长，则无需担心。

四月宝宝要领：

观察乳汁是否充足：宝宝吸吮乳汁力量增大，数量增加，若乳汁分泌量未增加，可能导致母乳不足，需检查宝宝身体或考虑催乳。

五月宝宝要领：

不要过早添加辅食：宝宝肠胃发育尚未完善，不要急于添加辅食，否则可能引起消化不良等问题。

六月宝宝要领：

观察宝宝反应喂辅食：宝宝对大人吃东西感兴趣，无舌头推开反射时，可开始喂辅食。首选强化铁米粉，每天上午或中午一顿，代替一顿奶粉或母乳。观察大便状况：喂辅食后，大便次数可能增加，或出现便秘、腹泻，只要宝宝情绪正常，无发烧，食欲好，则无需担心。

七月宝宝要领：

补铁：通过辅食补铁，如将谷物、蔬菜或肉类掺在米粉里喂宝宝。小心过敏症：选择不易引发过敏的辅食，如米粉，观察宝宝反应，逐步增加食品种类。

八月宝宝要领：

喂中期辅食：上午和下午分别喂1/4碗左右的辅食，相当于一顿奶，留出喂食间隔，逐渐增加数量。烂糊食物：喂豆腐、土豆、煮蔬菜等能被上颚和舌头磨碎的食物。

九月宝宝要领：

养成自己吃东西习惯：鼓励宝宝尝试用手抓食物吃，逐渐学会独自吃东西。喂饭过早不利健康：儿科医生不主张过早喂宝宝吃饭，以免长大后消化不良或厌食。

十月宝宝要领：

喂后期辅食：逐渐准备后期辅食，以更多样食物让宝宝品尝不同味道，用软饭代替粥。每天喂3次辅食：增加喂食次数，以1日3次为宜，注意辅食营养结构。

十一月宝宝要领：

制定营养均衡食谱：利用不同食品让宝宝均衡摄取营养素，避免偏食。接触各种饮食味道：通过各种饮食和调制方法，让宝宝接触不同食物味道，减少偏食现象。

十二月宝宝要领：

食欲下降属正常：临近周岁时，宝宝可能出现食欲下降、食量减少情况，属正常成长过程，不要强行喂食。断母乳不等于断乳：满一岁后可断母乳，但奶制品仍是宝宝每天应选择的，可延续母乳好处的配方奶粉，同时提供新鲜可口的饭菜。不要以果汁代替白开水：长时间摄入果汁会导致营养不均衡或肥胖，不利于宝宝健康成长。（图片为宝宝成长过程示意）