柠檬草能减肥吗柠檬草是香茅吗

来源：99网

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解决方案1：

柠檬草具有一定的减肥效果，且柠檬草就是柠檬香茅。

柠檬草的减肥效果：

促进新陈代谢：柠檬草能促进血液循环，提高身体的基础新陈代谢，帮助毒素和分离的油脂快速排出体外。避免脂肪堆积：柠檬草可以促进肠道的蠕动，加快腰部的血液循环，从而起到避免脂肪在腰部堆积的效果。清除油腻物质：柠檬草还能够清除肠胃中的油腻物质，这对于减肥也是有着很大帮助的。

柠檬草与香茅的关系：

柠檬草就是柠檬香茅，它们实际上是同一种植物。柠檬草的应用范围极为广泛，除了可提炼作为驱除蚊虫之用，还被广泛应用于香水、化妆品、软性饮料、香皂、清洁剂等产品的香精料中。

此外，柠檬草还具有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等多种功效。它可以缓解感冒症状，对于胃痛、腹痛、头痛、发烧等症状也有一定的缓解作用。同时，柠檬草还有利尿解毒、消除水肿及多余脂肪的效果。在搭配方面，柠檬草可以与玫瑰花、洋甘菊等一起泡茶饮用，这款茶具有很好的利尿美白治便秘的功效，适合久坐办公室或在电脑前长期工作的人群提神醒脑。

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