人生享受三层次

有网友碰到这样的问题“人生享受三层次”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：

解决方案1：

从心理感受角度，人生的享受可分为感官层次、精神层次、心灵层次三个层次：

感官层次

定义：外界刺激直接作用于生理感官（眼、耳、鼻、舌、身）带来的享受。

具体表现：吃到美味的食物、看到美景或帅哥美女、听到悦耳的声音、闻到香味、获得成功或与他人比较后的满足感、性冲动带来的快感、买房买车时的兴奋感等。

特点：

快速性与间断性：享受来得快，去得也快，必须不断给予新的刺激才能维持。

热情型：属于人的初级享受。

典型案例：

美食带来的享受在吃饱后就会消失。

美丽的风景在看过后可能变得平淡。

流行音乐带来的快乐容易消退，听一段时间就会腻。

消费关联：市面上的消费娱乐项目，如餐馆、服装店、酒吧、电影院、旅游业等，大部分围绕感官层次的享受设计。由于这种享受容易消退，人们会喜新厌旧，不断消费，从而推动新的消费业态产生。

精神层次

定义：外界刺激通过感官接收后进入大脑，经过大脑转化产生的愉悦感。

具体表现：

参与音乐、美术、文学、读书、思考、科学实验等活动。

从他人处感受到爱的关怀。

对外界、对他人无私奉献时获得的愉悦感。

特点：

持续性较长：享受不容易消退。

温情型：属于人的中级享受。

典型案例：

古典音乐之所以能够长期流传，是因为它在人的精神层面发生作用，能够持久。

获得方式：对文学艺术感兴趣的人相对更容易获得这种享受。一般人通过一定的学习和熏陶，也可以获得这一层次的感受。

心灵层次

定义：既可来自外界刺激，也可内部自生，能够给人带来稳定持久的愉悦感。

具体表现：通过冥想、瑜伽、禅修等方式获得。

特点：

稳定且持续：一旦获得，不会轻易消退。

平和持久型：感觉类似于佛教所说的“空、禅悦、法喜”等感受。

高级享受：属于人的高级享受。

获得难度：

通常很难获得，需要更长时间的学习和熏陶。

具备一定的能力后才能获得这种感受。

极致体验：如果能获得这样的感受，就类似于达到了“极乐”的状态。