用什么泡脚补肾壮阳用哪些东西泡脚补肾壮阳

来源：99网

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解决方案1：

用肉苁蓉、肉桂、淫羊藿、蛇床子、仙茅等中药材泡脚可以补肾壮阳。以下是具体的中药材及其使用方法：

肉苁蓉：

功效：补肾壮阳。

使用方法：将肉苁蓉与枸杞、熟地黄、巴戟天、菟丝子、生姜共同加水煎煮，过滤掉药渣后，等水温合适泡脚。

肉桂：

功效：补火助阳，温通经脉。

使用方法：将肉桂与吴茱萸、生姜、葱头、花椒用纱布包裹好，放在水中煮开后，等水温合适泡脚。

淫羊藿：

功效：补肾阳，祛风湿。

使用方法：先将阳起石加水煎煮，再将淫羊藿与巴戟天、金樱子、葫芦巴、柴胡放入药汤同煎煮，过滤掉药渣后，等水温合适泡脚。

蛇床子：

功效：祛风散寒，温补肾阳。

使用方法：将蛇床子、牡蛎、干荷叶、浮萍草一起研磨成粉末，每次泡脚时加入少许即可。

仙茅：

功效：温肾阳，壮筋骨。

使用方法：将仙茅与淫羊藿、巴戟天一起加水煎煮，过滤掉药渣后，等水温合适泡脚。

注意事项：泡脚时不能饭后立刻进行，以免影响消化。每次泡脚的时间应控制在30分钟左右为宜。使用中药材泡脚时，应根据个人体质和医生建议进行，避免过量或不当使用。

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