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心理学学习感悟

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心理学学习感悟

心理学一词来源于希腊文,意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也 有气体或呼吸的意思,因为古代人们认为生命依赖丁呼吸,呼吸停止,生命 就完结了。随着科学的发展,心理学的对象由灵魂改为心灵。直到 19世纪 初叶,德国哲学家、教育学家赫尔巴特才首次提出心理学是一门科学。而原 先,心理学、教育学都同届丁哲学的范畴,后来才各自从哲学的襁褓中分离 出来。科学的心理学不仅对心理现象进行描述,更重要的是对心理现象进行 说明,以揭示其发生发展的规律。

有人说:“学心理学的人能看透别人的心理,知道他人心里想什么,好厉 害!”这些说法把心理学神化了,其实,心理学就是一门研究人的心理活动 的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法,间接的观察、研 究或思考人的心理过程(包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语 — 等过程)是怎样的,人与人有什么不同,为什么会有这样和那样的不同,即 人的人格或个性,包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等,从而 得出适用人类的、一般性的规律,继而运用这些规律,更好的服务丁人类的 生产和实践。

心理学是个很大的研究领域,它可以分成很多类:普通心理学,生理心 理学社会心理学,变态心理学,发展心理学,教育心理学,劳动心理学,文 艺心理学,文艺心理学,体育运动心理学,航空航天心理学,组织管理心理, 学临床或医学心理学,司法与犯罪心理学。

学习心理学的好处如下: 一、认识内外世界

学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什 么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在 的个性、脾气等特征乂是如何形成的等等。 例如,学习了遗忘规律,你就可以知道 自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么\" 入芝兰之室,久而不闻其香”了。

同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中 ,通过他人的行为 推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师, 如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可 以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。

二、调整和控制行为

心理学除有助丁对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活 动产生和发展变化的规律。人的心理特征具有相当的稳定性 ,但同时也具有一定 的可塑性。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整 , 也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的。也就是说 ,可以尽量消除不 利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在 一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的 内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖 励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行 为与习惯方面发挥着重要的作用.

三、直接应用在实际工作上

我们上面已经提到,心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学 的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的 ,而应用研究的各个分支在 实际工作中则可以直接起作用。教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教 学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等 ;商场的工作人员 利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、 陈设商品,以吸引更多的顾客,如现 在街上流行的”打折风”就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知 识激励员工、鼓舞士气,等等。这方面的应用很多,各位读者可以在自己的工作中 有意地加以体会和利用。

以行政管理为专业的我,学习心理学对我来说是有很大用处的。无论是 在教育界发展还是纵横商场,,无论在工作上还是个人情感上,都无处不在 的发挥着重要的作用。在教育界,可以跟好地了解孩子单纯的心理和叛逆的 行为,可以给他们更好的引导;在商场上,良好的心理素质能让自己有效地 排遣工作上的巨大压力,更好地处理自己和同事、上司之间的关系,私事和 公事之间的关系

总之,作为大学生,是社会的知识分子,走在时代的尖端,不仅要有牢 固的知识基础,还要有过硬的心理素质,只有这样,才能承担得起国家、社 会、时代、家庭赋予的使命。

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