关键词:生物信息学;生;培养模式
中图分类号 G2.0 文献标识码 A 文章编号 1007-7731(2016)22-0120-02
随着基因组测序技术的飞速发展,学科交叉的趋势也越来越明显,如生物信息学、数字医学、金融数学、环境生态学等,交叉学科的产生意味着跨学科时代的到来,这是不同科学门类领域学科相互渗透融合,凭借对象整合、概念移植理论渗透和类比推理等方法,对象世界及其变化进行体认和再现后形成的新学科[1]。这就要求我们必须,鼓励创新,而鼓励创新需要鼓励创新性人才培养,尤其是研究生阶段的人才培养,因为这个阶段的培养是建立在学科发展的国际前沿基础上的,但在高等院校中,由于当前研究生教育制度的“单一专业制”,了跨学科人才培养。然而,面对如此巨大变革,庞大的测序数据也是当前研究人员面对最困难的问题,此时生物信息学得到高度重视。尽管生物信息学是以生物为研究对象的学科,但是它的研究手段却是计算机与统计学算法相结合,涵盖了生物信息的获取、处理、存储、分配、分析以及阐述等各个方面以理解和利用海量的生物学数据为目的学科,这对我们生物学专业的学生来说无疑是学习和研究的屏障,培养其理论思维能力,创新能力和实践能力尤为重要,如何在生物学本科生中培养生物信息学研究生是生物学科研究生培养的难点。探索如何克服这一难点而培养能力和自主性强的生物信息学科研究生将具有十分重要的意义,本文就跨学科培养生物信息学研究生所面临的一些问题进行探讨。
1 跨学科培养生物信息学研究生的必要性
跨学科或交叉学科的出现发挥了明显的作用,为许多领域的科学问题提供了答案。法国作家普鲁斯特曾说,真正的发现之旅,并不是去寻找新,而是采用一种新视角[2]。在某一个学科内无法解决的问题,如果换个角度就很可能迎刃而解,这种创新性的问题答案的获得不但需要多学科的协同攻关,更需要在研究生教育方面培养一大批高层次的具有跨学科思维并掌握多学科理论与方法的人才,这样才能更好地推动科技创新。在国外,跨学科研究已经非常普遍。如在德国的柏林工业大学已经建立跨系研究中心、跨学科研究小组、大学研究论坛以及跨学科研究协会等组织;在日本,名古屋大学建立了复合专业群以促进学科前沿交叉领域的发展和研究生素质的提高[3]。这些不争的事实均反映了在世界范围内跨学科研究生培养的趋势所在,跨学科生物信息学研究生的培养也不例外。
2 跨学科培养生物信息学研究生的优势与不足
我国研究生教育培养已从传统单一学科的培养模式向跨学科和学科交叉的培养方向发展,跨学科、跨专业选择的研究生数量也日渐增多,已成规模。跨学科的研究生同本专业研究生相比,既有优势,也存在一定的不足,当然包括跨学科培养的生物信息学研究生。跨学科培养的优势在于研究生能虼佣嘟嵌瓤悸俏侍猓有可能因为学科交叉而产生独特的研究方法和思维方式,形成创新点;也可以从不同的专业角度发现问题、观察问题、研究问题、解决问题。不足之处有:在新学科的基础知识及专业知识积累上有所欠缺,对很多问题理解不透彻,初期也可能学习,科研压力大很难进入科研状态,如果自我调节能力不强,导致有些研究生可能会出现自卑情绪,需要一定的适应阶段,但过了这个阶段,跨学科的优势即可逐步显现出来。
3 跨学科培养生物信息学研究生的制约因素
在高等教育体系中,本科教育和研究生教育分别培养应用型人才和研究型、创新型人才[4]。近年来,为了适应社会发展对复合型高层次人才的需求,我国许多高等院校逐步开展了对研究生的跨学科培养。
3.1 培养理念与方式 在传统的教育管理理念与方式下,研究生教育的培养主题依然是单学科,而非多学科、交叉学科、跨学科。我国大多数院校的研究生培养仍然采取这种模式,虽然也培养了一些杰出人才,但总体上不利于研究生多方面知识的获取,使研究生缺乏创新性。对于跨学科培养研究生,行政管理条例应该灵活,研究生学制期限也不应该固定,因人而异等等均收到一定的,无法实施。在高等院校在课程的设置上,一般很少设立学科跨度大的专业必修课和选修课,学院与学院之间基本不再进行跨学院跨学科开课,选课上缺乏协作性,研究生培养计划中也没有整体的培养应对跨学科的培养方案等。
3.2 培养与机构 我国大多数的高校是以一级学科为基础设置学院,学院数量较多,学校也习惯于以学院为基本单位,学院内部学科包容量较少,专业划分过于详细,而此时可能忽略了跨学科与交叉学科过于规范的培养框架。目前,我国有很多高校拥有独具特色和优势的学科与专业,但由于僵化的培养制度,难于形成特色或优势学科主导下的跨学科培养方案,更不利于高层次人才的培养。所以,跨学科培养存在一定的问题,学生在掌握了大量交叉学科知识及研究方法后,还要认清主导学科并能解决实际问题。如果在培养过程中过于重视现有的培养制度和教学计划,就容易使整个培养体系走向僵化,不但不能促进跨学科的发展,更难以培养出适应社会发展需要的复合型高层次的人才。
3.3 导师与研究生个人 在指导教师方面,大多数导师也不具有跨学科学习与跨学科研究的经历,其开展的研究项目也只是单一学科的。而刚刚跨学科的研究生也可能和导师的情况类似,这样导师与学生的学科知识结构都相对单一,对其他学科知识及发展动态掌握不够,使跨学科培养在双方面都受到了阻碍。所以,在跨学科研究上,导师和学生都应该拥有跨学科研究的知识背景,既要掌握一定的跨学科相关知识和研究方法,也要经常参与跨学科的学术交流,积极进行跨学科建设和跨学科项目的研究。
4 跨学科培养生物信息学研究生的必要措施
4.1 建立健全相关跨学科培养制度 在组织机构上,设置好学院后,应注意适当增加学院的学科数量,以促进不同学科不同专业的交叉与融合。在资源利用上,实现资源共享,由学校统一进行管理大型实验设备和仪器,建立相关的技术与服务平台,避免资源闲置或浪费现象的发生,提高资源利用率,更要打破学科专业之间的界限,积极争取校企与科研院所的合作等,进行研究生联合培养。
4.2 完善跨学科培养方式 跨学科培养涉及到很多环节,首先在考试科目的设置、试卷命题及复试上,都要尽可能按跨学科招生。既要注重考察考生知识容量,也要考察考生的能力是否具备跨学科培养的潜力,优先录取综合素质高的跨学科考生。此外,招生录取途径也应该多样化,如导师有招生自[5]。在研究生课程教学上,更要注重课程的交叉性与综合性,还要引入交叉学科研究的最新成果,使研究生了解学科发展动态。另外,跨学科研究生可以在不同实验室进行学习,提高自身能力,积极参加学校或学院组织的学术交流、多听跨学科的学术报告和学术讲座等。
。。
4.3 重视导师与研究生的跨学科研究 跨学科研究生的水平高低c导师的学术水平、综合能力等有直接的关系,因为导师对研究生选题、技术路线等方面具有很大的指导作用。研究生在跨学科上也应高度重视,储备知识,拓展思维,这样和导师进行的跨学科沟通时才能顺利进行,有利于发展。导师方面,我们倡导的多导师制,也就是我们常听说的还有副导师,这样更能有效地培养研究生的全面知识与试验技能,有助于跨学科的创新性。培养跨学科的生物信息生学研究生的知识与技能,多导师制更值得提倡,因为其中涉及很多软件知识、计算机知识、生物学知识等多个学科的知识和技能,这样可以相互补充,有助于问题的解决。
我国研究生教育具有多层次性、多类型的人才培养模式,但跨学科人才培养仍处在探索阶段,存在很多制约因素,但跨学科研究生培养对于培养创新型人才有着及其重要的作用,可能成为培养交叉学科人才、创新人才的有效途径。
参考文献
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关键词:大学美术;课程教学;创新性
大学美术教育在迎接时展与社会发展带来的新的挑战的同时,对于自身教学体系改革要步伐踏实稳健,需要根据改革的思路从多个方面创新。高校美术课程教学的创新性改革,要从培养学生的基本的审美能力出发,培养学生自主学习的能力,结合社会需求将教学重点落实到培养学生的技能素养上。
一、充分利用网络资源激发学生审美能力
审美能力对于美术教育来说可谓重中之重,是美术教育的核心和根本,只有具备了一定的审美能力,学生才能够进行相应的美术创作。所以,相对于创作能力来说,审美能力是更重要的。提高学生审美能力的意义,不仅在于为学生今后的美术创作打下良好的基础,更还可以对学生的审美观念和道德素养起到正确引导作用。审美能力能够帮助学生分辨美与丑,能够帮助学生在有形的事物当中提炼美的形象与美的趣味,能够帮助学生积极自主地去发现美、感受美并创造美。因此,审美能力在美术教育当中占有十分重要的位置,是无论美术专业或者非美术专业的大学生都应当具备的能力。
在当今的大学美术教学当中,学生审美能力的培养途径是多种多样的,已经不再局限于传统的美术绘本以及教师的课堂展示,网络的出现让美术课堂教学发生了翻天覆地的变化。网络资源浩瀚无边,为美术课堂教学提供了丰富的教学素材与审美素材,有了网络,即便不能亲临美术展览也能够获得丰富的审美体验,可以说,网络拉近了学生与大师名作的距离,让美术教学具有多重多样的形式和可能。但是,利用网络资源对学生进行审美能力培养的时候,对于作品需要教师进行相应筛选,不能泛泛对学生进行作品展示。对具有代表性的、有美学内涵的作品,教师需要进行描绘和讲解,引导学生发现作品当中的美学思想,只有学生理解作品的美学内蕴与思想内涵之后,才能对于绘画创作的技巧有深入认识。
二、培养学生自主学习的能力
课程改革将培养学生自主学习的能力放在了首位。大学教育的教学目标并不仅限于学生在校期间的教学活动,更重要是教学目标和教学意义能为学生走出校园后的终身学习打下坚实的思想基础。因此,在大学美术教育当中,学生具备一定的审美能力之后,培养自主学习能力尤为重要。自主学习是一种学生明确了自己的学习目标,通过自发探索确定学习内容,使用一定的学习方法和策略而完成的具有性的学习活动。。
首先,在美术课堂当中应营造一个良好、愉悦的教学氛围,这是学生进行学习的最基本的大环境。只有具备一个能够共同进步、共同求知、共同感受美的舒适的学习环境,才能够激发学生的学习兴趣,进而使其产生进一步探索的欲望和动力。
其次,教师在课堂教学过程中要善于利用任务驱动教学法教学。任务驱动教学法不仅能够在课堂上起到良好的教学效果,还能够连接教师课堂教学与课外学生的业余时间。通过任务的布置,可以让学生在课堂与课堂外分步解决。在这一过程中,教师应当充分调动学生的自主意识,允许学生自主创作出符合教学目标的作品。
最后,在教学过程中教师不能够以严格意义上的美学标准去衡量学生的作品,应当以更加具有包容性的目光审视学生的创作,在不打击学生学习积极性的同时给予适当的引导,引发学生自主思考,这也是培养学生自主学习能力的重要途径。
三、结合社会需求培养学生技能素养
大学教育早已不是于象牙塔之中的高等教育,大学院校的增加造成本科生的普及,增加了大学教育的社会意义,大学不仅是培养学生专业能力的地方,也是为社会建设输送合格人才的基地。社会的飞速发展也让大学美术教育发生了根本的改变,如何能够适应社会对于大学美术教育提出的新要求,是当今美术教学改革的重中之重。
关键词:地理教学;创新性;学科
地理学科的知识内容广泛,综合了天文、气象、地图、经济、生物等知识理论,涉及图像解读、逻辑分析等多种思维能力,因此仅依靠传统的教学授课方法显然不够,需要多元化的手段进行教学,才能提高教学质量,让学生渗透领悟地理学科知识。
一、目前地理课堂教学的现状和弊端
首先,对地理学科不重视。学校、老师、家长、学生只注重数学、语文、英语三大主要学科,认为只要把三大主要学科学好就可以了,地理只是副科。
其次,传统的地理教学一般采用“灌输式”教学,让学生在浩如烟海的书本内容中死记硬背,忽视了对学生思维能力和精神价值观的培养。很多老师在考试前为学生划重点,学生临时抱佛脚、“打突击”,当一学期结束后,所记的知识又很快忘记。
最后,由于中学地理学习的不扎实,升入高中,学生面对更深层次的地理学习时,普遍感觉难度大,受挫感强烈,对地理学科更加厌烦和疏远。
二、如何培养地理课堂教学的创新性
初中地理学科的教学不应单纯是书本内容的灌输,更应该是精神价值观的培养和思维能力的提升,下面从几个方面具体阐述地理学科的创新性教学。
1.注重课堂氛围的互动
学习应该是一个双向的过程,就四川省华蓥市双河第二初级中学正在实施的“自学互助帮导学法”课堂教学改革为例,教师应该鼓励学生积极主动参与到地理知识的学习中来,摒弃教师单向传输的教学方式,活跃课堂的氛围,让大家积极发言,各抒己见,深入挖掘学生的求知欲,并对学生提出的问题给予互助解答,正面积极引导学生,必要时可让学生之间进行激烈讨论,让其将学习地理变成一种有趣的事情。
2.培养学生思考的能力
就“自学互助导学法”实施来看,我们强调学生思考能力的培养,要求教师在教学的过程中,适当抛出问题,让学生自己去思考解决方法,经过一番思考之后再给出答案,这样比教师直接给出答案更能让人印象深刻,记忆牢固。所以,教师有意识地去引导学生思考、探索,给学生更多的自由想象空间,并鼓励其勇于发表自己的看法,有利于学生创造力的发挥。
3.培养批判性思维
所谓除旧立新,不破不立,想要培养学生地理学习的创新性思维,则必须对旧有的事物进行怀疑,质疑是创新的第一步。很多人都有从众心理,在老师的单向灌输下形成了固有的思维定势。教师应该多多发挥学生的个性主观能力,在自己的经验和价值判断基础上发表自己的见解,培养自信心,然后再进行正确的引导。
4.地理图表的解读能力
地理教材里面有很多各种各样的图表,这些图表包含了大量的信息,相比文字能更直观地表达内容,教师应该引导学生对种类繁多的图表进行解读、分析、描绘甚至延伸性理解,提高学生提取地理信息、解决问题的能力。
5.实践应用能力
生活是学习的源泉,教师应该多将课本上的理论知识与实时事件相结合,使内容更贴近生活,在生活中发掘地理小知识,引导学生对生活中的地理、天文、气候现象等进行分析和思考,从而让生活中处处有地理,地理处处在生活中,培养学生在日常生活中学地理的意识。
6.人文情怀精神
地理不仅是一门文理综合性学科,更充满了人文精神与生活气息,因此地理学科除了知识内容、思维能力上的教学,还有人文精神价值观的培养。学习地理,应该让学生对自然、地理、民族、气候、宗教等有一个直观的感受,树立人与自然和谐发展的理念、可持续发展的社会责任感,在生活中对破坏自然资源的不合理行为进行制止,崇尚文明的行为规范和社会主义人文科学精神。
三、在实施创新性教学时应注意哪些问题
全国青少年科技创新大赛基本上是由学校的竞赛团队或兴趣小组组成,小组中分工明确,相互合作,在指导老师的协助下完成课题的解决过程和评价过程。评价是研究性学习的重要环节,通过相互评价,学生能够发现自我,学会欣赏他人,懂得自我改进和提高。研究性评价应体现两个精神:全面性和激励性。1.全面性。研究性评价的主体可以是教师、学生、小组成员,也可以是兴趣小组整体;评价的形式可以采取教师评价为主,学生自评、互评为辅的形式,也可以采取是个人对小组、对集体的评价相结合等;评价的内容就可以多样化了,个人自评可以谈谈活动的收获和感受,对研究项目实践中的问题和经验进行反思,找出自身的不足;小组评价可以选派组长对活动经过、研究细节、研究结果给予陈述;教师评价可针对学生学生研究中的态度、方式、过程等加以评述,促进学生在研习过程中的提高。2.激励性。研究性评价的目的是激发学生深入探究、解决问题的积极性,帮助学生树立信心,从而发现自我,实现创新精神和综合实践能力的提高。教师要充分肯定学生自主学习的能动性,活动中鼓励学生勇敢想象,大胆发挥,提出新的论题和看法,认真对待学生的研究成果,不能轻易否定学生的观点和创新,伤害学生的自尊心,让学生既能看到自己的不足,激起奋发学习的斗志,又能了解自己的优点,体会到成功的喜悦和自信心,欣赏学生的智慧、特长和个性,激发学生勇于进取、不断探索创新的研究性学习气氛。
二、历史研究性学习,在竞赛过程中引入新型学习模式
。科技创新大赛的研究性学习是一个全面开放的实践过程。从参赛的选题上,到研究方法的选择上都远远的离开单一学科的;从课题的选择上可以就某一个科技项目的单一因素展开研究,也可以对一个事物的一系列变化进行探究;从竞赛的形式上,研究性学习走出课堂的45分钟教学模式,让学生转向生活,利用图书馆、网络、实验和实践,最大限度地获取一手资料,收集相关科学知识;同样在课题的解析上,竞赛的结论不是唯一的,它允许学生根据自己的思维模式和研究办法去得出自己的结果,不去追求答案的标准统一。这种开放性的研究模式,有助于学生通过参加创新大赛,建立自己科学的思维品质。2.主体性。科技创新大赛自始至终都体现着学生研究课题的主体地位。从课题的选择、计划的制定、资料的搜集、过程的实施等,学生都全程参与,自主探索和解决问题,整个竞赛过程中学生都处在一种积极主动的学习状态,学习的内在动力得到充分的发挥,教师只是一个指导者,不能代替学生去研究,更不能把自己的观点强加给学生。3.探究性。。通过课题研究,使学生学会获取资料,提炼观点,形成结论。使学生在探究的过程中逐步形成了善于质疑、乐于探究、勇于探索的创新精神。
三、结语
。创新是创业的基础,创业植根于创新,是创新的表现形式。创新创业教育研究在西方发达国家已有近三十年的发展,接受度高,广泛性好,形成了较为完善的认知体系和教育体系,已成为西方现代教育体系的重要组成部分。目前主流的教育模式为:设置创新创业课程,成立的创业教育院系;不单独设置创新创业教育课程,创新创业教育与其他课程相结合;强调实践,以能力培养为导向,注重创业实践活动的开展。相较于国外,我国对创新创业教育的研究起步较晚,取得了一定的研究成果。但受制于传统的教育理念,大部分高校仍以专业理论教育为导向,对创新创业教育认识不足,导致应用型本科高校创新创业教育工作效果不尽如人意。我国为指导高校创新创业教育工作的开展,2010年教育部下发《关于大力推进高等学校创新创业教育和大学生自主创业工作的意见》;教育部、财政部2011年联合下发《关于“十二五”期间实施“高等学校本科教学质量与教学改革工程”的意见》;2015年《关于进一步做好新形势下就业创业工作的意见》指出要“推动大众创业、万众创新”“以创业创新带动就业,催生经济社会发展新动力”;同年下发的《关于深化高等学校创新创业教育改革的实施意见》中进一步明确提出,“以提高人才培养质量为核心,以创新人才培养机制为重点,促进高等教育与科技、经济、社会紧密结合,加快培养规模宏大、富有创新精神、勇于投身实践的创新创业人才队伍”。
二、应用型本科高校创新创业教育存在的问题
1、创新创业教育体系不完善。目前,虽然应用型本科高校开始重视创新创业人才的培养工作,也在逐步提高创新创业人才培养的意识,但由于缺乏严谨的指导理论和实践经验、教师对人才的培养意识不强、教师授课方法手段不多、学校对教师在创新创业教学方面培训不足,导致没有从根本性和系统性上对人才培养有充分的认识。缺乏完善的创新创业教育体系,没有统一的体系规范,导致教学碎片化、零散化、随意化,这使得教学质量不佳,教学效果不显著。由此可见,创新创业教育与专业教育在深度融合上还有距离,科学、系统的创新创业教育体系还未形成,这成为创新创业教育发展的最大障碍。
2、创新创业教育资源短缺。专业、高素质的从事创新创业教育的教师是开展创新创业教育的必要前提。相较于高校普通专业教师,对于创新创业教师提出了更多的要求,例如教师应掌握创新创业教育理论知识,对行业最新前沿技术要求保持敏感性,将行业最新应用技术与专业知识相结合等。而现阶段高校从事创新创业教育的教师多为普通专业教师兼职,具备一定的科研能力,但却重理论缺实践,普遍缺少创新创业实践经历,对行业新形势、新要求、新标准了解不多、认识不足,导致教师知识存储和能力水平与实际脱节,没有将最新的行业技术应用融入到创新创业教育实践环节,授课时只是对照教材照本宣科,因此也并不具备上述的相应能力。当前,我们需要大量从事创新创业教育的专业教师来满足高校创新创业教育的刚性需求。
3、创新创业教育机制不完善。缺少完善的制度,是高校创新创业教育的一大制约。完善创新创业教学、管理、评价、监督机制既是对创新创业教育的规范,也是创新创业教育质量的保障。由于现在高校创新创业教育尚处于探索阶段,会出现这样那样的问题,因此就要依靠一套完善的制度来解决在创新创业教育探索中出现的问题。目前要逐步完善健全相应机制,推进创新创业研究领域的深入、规范设置创新创业教育课程、合理配置创新创业专项资金,做到教学、管理、评价、监督有规可依、顺利运行。
4、教育手段、教育模式单一。受多重因素的制约,目前创新创业教育发展的过程中,部分高校课堂教学手段较为单一,实践环节也大多停留在模拟实训方面,教学内容、教学环节设计上对学生缺乏显著的吸引力,企图复制利用已有的成功经验,用相同模式完成对所有教育对象的培养。调查发现,学生虽然希望得到学校对开展创新创业方面的实际指导,但很多高校还是仅仅停留在课堂教学,学生无法从课堂教学中获得相关经验的积累。这往往使得创新创业教育不具有针对性,学生理解不深,学不好学不透,最终导致学生能力参差不齐,与社会实际对人才的需求不符。
三、基于审计学专业的创新创业教育发展的对策建议
1、构建相对完善的专业教育与创新创业教育相融合的教学体系。完善的创新创业教育教学体系主要由四部分组成,一是构建教学体系,强化创新创业教育。二是构建实训体系,提升创新创业能力。三是构建孵化体系,推动创新创业成果转化。四是构建指标量化体系,监督评价专业教育与创新创业教育融为一体的具有专业特色的教学体系。
2、保证创新创业教育资源质量。成立创新创业学院,加强创新创业教师队伍的培养建设,同时进行创新创业理论研究、创新创业实训规划和创新创业教育指导等工作。注重校内教师创新创业教育能力的培养,使其既具备教育教学能力,更能够不断更新知识、提高技能。通过鼓励教师开展审计学专业与创新创业结合的理论课题研究、组织教师深入行业一线实践调研等方式,不断更新教师的专业实践知识,提高教师开展创新创业教育的能力。以培养创新创业人才为目标,聘请有创新创业意识和能力的校外专家、杰出校友、优秀企业家等作为兼职教师,打造一支高素质的专兼结合的创新创业教师队伍。
3、完善创新创业教育机制。完善合理的机制能根本保证创新创业教育的开展。应用型本科高校要配套出台保障创新创业教育顺利实施的教学机制、管理机制、评价机制、监督机制,进一步提高教学质量。在教学上,充分调动教师和学生的积极性,同时发挥主观能动性。管理上,加强科学规划、顶层设计,领导统筹协调,各职能机构做好密切配合。评价方面,完善评价指标,学习经验总结不足。监督上,做好各层级监督,严把教育教学质量关。
4、打造多元化创新创业教育模式。创新创业教育不是一刀切,不能循规蹈矩。应用型本科高校应积极探索多元化的教学手段方法和教育培养模式,要科学配置审计学专业创新创业人才培养的知识结构,同时强化对创新创业人才培养模式的管理。
关键词:音乐治疗;大学生;心理创伤
中图分类号:G 文献标识码:A 文章编号:1005-5312(2013)26-0220-01
。这给学校、同学和家庭都带来很大的打击,因此,研究大学生创伤后心理的恢复成为各个高校迫在眉睫的工作,而音乐治疗,作为一种新兴的学科,大学生心理创伤的恢复治疗也有着积极的意义。
一、音乐治疗的基本原理、形式和方法
简单来说,音乐治疗就是运用一切音乐活动的各种形式,包括听、唱、演奏、律动等各种手段对人进行刺激与催眠并有声音激发身体反应,使人达到健康目的。音乐对人的情绪有着极大的影响力,音乐治疗师通过音乐来改变人的情绪,当患者充满痛苦、焦虑的情绪时,治疗师会运用愤怒、痛苦的音乐,激发患者内心的小计情绪,并最大程度地发泄出来,然后,再利用积极、美好的音乐,唤醒患者心中美好的情绪力量,最终摆脱困境。
音乐治疗的形式主要分为个体音乐治疗和集体音乐治疗两种。根据被治疗的对象来选择相应的治疗方式。个体治疗为一对一的形式,这种形式更容易挖掘患者内心的情感,给患者一个相对私密的空间,也使其更能够释放情感。集体音乐治疗则强调患者之间,患者和治疗师之间的互动,在这一治疗环境中,通过互相的音乐交流和音乐活动,来促进患者的沟通能力,小组人数以8-10人为宜,座位的安排上应形成圆圈,使大家都能互相交流。(如图1)
音乐治疗的方法可以分为接受式音乐治疗、再创造式音乐治疗和即兴演奏式音乐治疗三种模式,接受式主要为通过倾听音乐,感受音乐来达到治疗的目的。再创造式音乐治疗为让学生参与音乐的演唱、演奏、二度创作等来达到治疗的效果。即兴演奏式音乐治疗则为被治疗的学生即兴演奏和即兴演唱音乐达到治疗的效果。
二、音乐对大学生创伤后恢复的基本功能作用
1.国外大量的研究证实,音乐可以引起人的生理反应,如血压、呼吸、心跳、肾上腺素等变化,通过这一系列的变化,可以使人减少情绪的紧张和焦虑。当大学生在出现心理焦虑、长期或突发性心理创伤时,会导致人体的严重损害,如导致心脏病、高血压、头痛等。从而影响大学生的心理和身体健康,从而导致学习下降、交往能力下降等不良影响。
2.音乐对于大学生恢复人际交往有着积极的作用。当大学生存在心理问题的同时,会严重影响其社会交往能力,而音乐治疗通过各种集体治疗形式或音乐活动,如合唱、乐器合奏、舞蹈等,使他们能在一种轻松的环境中互相交往,提高自信心从而提高社会交往能力,促进身心健康。
3.音乐的审美能力可以促使大学生身心健康。音乐有着不同的风格、各种层次,具备美的特质。人都是追求美的,当人体验到美的感受,就能激发他心中正面、积极的力量,而这种力量能够引导自己摆脱内心的消极情绪、摆脱困境和痛苦,找到解决困难的方法。
三、音乐治疗的方法与过程
(一)资料搜集和前期准备
音乐治疗首先需要创建音乐治疗环境及设备。音乐治疗必须在舒适的环境中进行,因此主要需要的设备有:沙发、音响设备等。对环境的要求主要是布置的简单而温馨,即不四面全白,也不要太过华丽,室内不要有太多的色彩和图案、家具摆设等,因为这些物品容易分散大学生患者的注意力。
其次,音乐治疗要对患者的情况进行资料搜集,从而形成不同阶段的治疗目标以及治疗策略,组成治疗计划。其次是对患者的评估工作,主要方式为通过和患者家长、老师的会谈,对患者智力、身体情况和心里状况作出评估。评估汇集完成后,即可制定治疗计划,分为长期目标和短期目标两个方面。长期目标主要指患者的思想的变化,而短期则是更为具体的目的,如:每一次治疗要达到的效果和治疗的目的。
(二)音乐治疗大学生心理创伤的具体步骤
步骤一、音乐放松训练。患者姿势为平躺,然后播放音乐,音乐主要以轻音乐为主,如神秘园、班得瑞,或者患者特别喜爱的音乐,太强节奏感的音乐不适合用作心理治疗,如打击乐等。。然后闭上眼睛,开始深呼吸。想象一下,当吸气的时候,把你身上的疲劳、紧张以及头脑中一切不愉快的念头和烦恼统统聚集起来,而当呼气的时候,把这些疲劳、紧张和不愉快的念头统统呼出去”。患者通过情绪的调动,能够自发的进入自己的情感世界,解决情绪问题。
步骤二、音乐讨论。比较适用于集体音乐治疗,可以促进患者语言表达情感的能力,也可以使患者见进行情感的交流。治疗师通过音乐本身衍生出问题,向患者提问,如:1、你最喜欢这首歌曲的哪个部分,哪几句歌词,为什么?2、你对音乐的理解是什么?3、最感动你的是哪一部分,让你想到了什么情景?当患者回答问题之后,治疗师引导回忆童年的美好时光,大家集体讨论,由此将情感集中到积极、美好的情感体验中。
步骤三、即兴音乐演奏。乐器类型包括各种打击乐器,如木琴、钟琴、手鼓、铃铛等,也可包含钢琴在内的键盘乐器或弦乐器等,患者可以自由随意进行演奏,治疗师进行聆听,并同样以乐器进行回应。这种方式给患者和治疗师提供了一个交流和自我表达的途径,也使患者在演奏乐器的同时宣泄自己的情绪,使得不良情绪得以释放。
(三)治疗中注意的问题
首先,音乐治疗应创建相应环境及设备。音乐治疗必须在舒适的环境中进行,因此主要需要的设备有:沙发、音响设备等。对环境的要求主要是布置的简单而温馨,即不四面全白,也不要太过华丽,室内不要有太多的色彩和图案、家具摆设等,因为这些物品容易分散大学生患者的注意力。其次,应按照步骤进行治疗,在患者音乐放松训练时播放音乐,治疗时的语调和语速也十分重要,应尽量平静和缓和,治疗师首先应该放松自己,配合患者呼吸的节奏来进行语言的导入。
总之,针对音乐治疗方法本身而言,容易被大学生所接受,大学生大多都喜爱音乐,因此,音乐治疗在大学生群体中有着广泛的群众基础和实践的可行性。它给大学生提供了一个语聊的人际交往环境,这对于在校的大学生来说,是非常重要的,将来他们走入社会,人际交往能力也就显得更加重要,音乐对人的心理能产生强大和深刻的感染力和影响力,针对现在日益激烈的竞争环境,大学生的精神压力也不断增大,遇到突发事件后的应对,创伤后心理的恢复都需要通过自身调节来实现,因此,音乐治疗师应该值得大力推广的。通过一系列的治疗方法,音乐活动等,使大学生能够提高人际交往能力、心理健康水平。然后再进一步组织文艺表演和校园歌手赛等,使大学生能够增强自信,展示自己,从而走出心理创伤所带来的负面情绪和心理问题。
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