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跨越情绪彩虹—初中生情绪管理教学设计

来源:99网
教改·教研 课程教育研究 Course Education Ressearch 2015年1月 下旬刊

从而发现哪家买衣服最划算,哪家给出的折扣价格最低。经过这样的实际调查活动,学生不仅掌握了折扣的计算方法,还能将其应用于实际,感受到掌握数学知识的益处,从而获得一定的成就感和满足感,这对于学生以后的数学学习都大有裨益。总而言之,开展实践活动可让学生更加深入的接触数学,了解数学,将数学教育拓展到更深、更高的层次,将传统教学中的“要你学”转变为“我要学”,从而取得良好的教学效果。

参考文献:

[1] 李雪梅,赵国良.国外小学数学教育的发展与我国小学数学教育的改革[J]. 天津师范大学学报 (基础教育版 ).2012,(12).

[2]安素芝.对新时期小学数学教育改革分析[J].中国校外教育·中旬刊.2012,(08).

[3] 严晓梅.小学数学教学改革实施办法[J].小学数学.2013, (03).

跨越情绪彩虹—初中生情绪管理教学设计

(旌德第二中学 安徽 宣城 242600)

【摘要】本课通过引导初一学生学习合理的情绪方法,找出负性情绪的积极意义,从而消除学生对负性情绪的不合理认知,避免学生因负性情绪造成新的情绪压力,帮助学生学会接纳情绪,培养学生的情绪管理能力。

【关键词】初中生 接纳情绪 教学设计

【中图分类号】G623.9 【文献标识码】A 【文章编号】2095-30(2015)01-0044-02活动对象:初一学生教学时间:40分钟教学目标:

通过给四种基本情绪涂色,让学生了解自己对不同情绪的接纳程度不同,知道正性情绪、负性情绪的含义;通过自我开放,让学生理解负性情绪也有积极的意义;通过活动,让学生在交流、讨论中帮助自己和同学找到负性情绪的积极意义;通过引导和小结,让学生认识到情绪没有好坏、要接纳自己的情绪。

教学方式:涂色游戏、小组讨论

教学准备:彩色笔筒,4*10cm长的小纸条每人一张,PPT课件

教学过程:

一、导入:我的心情

师:上周的公开课,有位同学说自己进入初中后,情绪变得急躁、易怒了。你们有这样的感觉吗?如果有请举手。

约半数同学举起了手。有位同学刚刚被班主任批评,我特意问到他的感受,他答:“没感觉,一点感觉都没有。”他表现了在面对负性情绪时的常见的“否定”态度,这正是这节课要解决的关键。我笑了笑,继续下一个问题。

师:在你们剧烈的情绪平复之后,你们又有什么样的想法呢?学生们各抒己见。有的说,后悔、觉得自己太冲动。有的说,担心,觉得自己不正常。还有的说,讨厌自己这样。学生们的反思,是多好的改变契机啊。

师:首先恭喜你们长大了,青少年时期神经系统飞速发展、特别容易兴奋,是造成了我们情绪变化急且剧烈的一个原因。剧烈的情绪变化很容易伤人、伤己,让自己事后深深的自责。不经历风雨,怎么见彩虹?这节课,我们一起跨越情绪彩虹,进入情绪管理的第一步:接纳情绪。

学生们先是很开心、很认真地听着,当我说出“接纳情绪”四个字时,他们全都睁大双眼。有的开始嘀咕,“接纳情绪?什么意思?”

PPT投影:跨越情绪彩虹及各种表情的图片二、游戏:制作情绪彩虹

师:你们知道人的四种基本情绪是什么吗?我们一起来给情绪涂上色彩。

游戏规则:请学生把纸条分成1厘米宽10厘米长的四等份,写上“喜、怒、哀、惧”四个字,再分别涂上代表对应情绪的颜色。

请学生展示纸条。学生们纷纷扬起手上的纸条,“老师,你看我涂的对吗?”

师:大家用不同的颜色表示不同的情绪,我发现除了彩虹中的色彩外,还有一些颜色彩虹中没有,比如黑色、灰色、棕色,你们为什么要这样表示呢?

学生们分享。有的说,夜晚是黑的,很恐惧。有的说,灰色不好看,不喜欢,就和我不喜欢伤心、害怕的感觉一样。还有的说,愤怒像火,是红的。

小结:情绪分为正性情绪和负性情绪。如喜悦、兴奋、欣喜、甜蜜、感激,这些都属于正性情绪。而悲伤、恐惧、愤怒、紧张这些都属于负性情绪。负性情绪让我们感到不舒服,所以我们不

喜欢它们、用灰暗的颜色表示它们。如果那天我们有负性情绪,我们的情绪彩虹就会有灰暗的颜色,不如自然界的彩虹那么美丽,是吗?

PPT:正性情绪负性情绪灰暗色填充的彩虹图片

师:灰暗的彩虹也很美丽,负面的情绪也有它的积极意义。我和大家说一个自己的经历。上午接到电话,说下午有人要来检查工作。听了之后,我有点紧张。于是下午很早就到办公室将资料分门别类的整理好。刚才接到马上进行检查的通知时,我很轻松。为什么?

学生大笑着说,你准备好了啊,所以不担心了。师:紧张让我重视这件事、提早准备,这就是紧张的积极意义。如果我当时不紧张,会是什么结果?

学生想了想,担心地说,那也许你就不会准备,然后检查的时候被校长批评。

师:那我们一起来找负性情绪的积极意义吧!

三、学生活动:跨越情绪彩虹,找出负性情绪的积极意义活动要求:在纸条反面写出自己近两周的负性情绪及引发事件,小组交流,找出它的积极意义。

学生开始回忆、思考。写不出的同学,不做强行要求。有的写学习引发的负性情绪,有的写朋友交往的困惑。经过引导,都能找出情绪后隐藏的积极意义。

师:大家通过分享和交流,帮助同学找出了负性情绪的积极意义。感谢分享的同学,你的分享让我们的课堂更生动和有效。情绪是与生俱来的,在情绪的生理功能是帮助我们更好的生存。比如,你看到父母很开心,就会想要接近他们,而和父母亲近,有利于自己更好的成长。而当你看到野兽时,你会恐惧,你就会逃离它,避免危险。所以正性情绪能让我接近对我们有利的人或事物,而负性情绪会让我们躲避可能的危险。

PPT: 正性情绪让我接近有利的人或事物,负性情绪让我躲避有害的人或事物。

四、游戏:给情绪彩虹涂上新的色彩游戏规则:对刚才制作的情绪彩虹再涂色

师:现在我们对负性情绪有了新的认识,那我们是不是要给它们重新涂一涂颜色呢?

学生涂色、展示,分享感受。学生用喜欢的颜色来表示负性情绪,笑容满面。

师小结:情绪无好坏,情绪有正负,情绪需要我们的接纳。在我们出现负性情绪时,可以抱抱自己(动作演示),告诉自己,你可以伤心、可以愤怒、可以恐惧,情绪是我们的朋友,它可以提醒我们的不足,也会和我们一起成长。下节课我们一起学习,怎么样合理的表达情绪。

学生尝试环抱自己、笑起来。这时,我特别问到开头那位拒绝负性情绪的同学此刻的感受。他红着脸、微笑着说:“现在觉得舒服多了。”

五、作业:搜集描述情绪的词语,并尝试按照喜、怒、哀、惧分类

反思:本课能获得学生的认可,原因有:1、主题契合学生心理成长的实际需要。2、教学方式符合学生的心理特点。采用

方 颖 叶柏青 许林海

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涂色游戏帮助学生体察自己对情绪的不同反应。课件中用大量形象的图片让学生对情绪有更直观的体验。3、教学事例来自学生的生活实际。4、教师在教学中的自我开放

不足之处:1、语言可以更平实、生动。比如“情绪的积极意义”,改成“情绪给我们带来的礼物”。2、过多的关注了“负

性情绪的意义”。某些同学可能确实没有负性情绪的体验,如果要求他们找一找自己的正性情绪体验及意义,课堂内容更丰满、主题更完整。

课题项目:《初中心理健康教育实施策略研究》研究成果

《电工与电子技术》课程考试方法的改革与探讨

(广东石油化工学院计算机与电子信息学院 广东 茂名 525000)

【摘要】考试是教学过程中十分重要的环节,它具有的评定、监测、诊断、反馈、激励和选拔六大功能,是其它教学环节所不能替代的。本文结合《电工与电子技术》的课程特点,分析了现有课程考核机制存在的问题,并提出了相应的改革措施。

【关键词】电工与电子技术 考试改革

【中图分类号】G2.0 【文献标识码】A 【文章编号】2095-30(2015)01-0045-01《电工与电子技术》是高等学校非电类专业的一门重要的学考试大多安排在期末,致使学生平时懒于学习,考试前突击科基础课,课程特点是“量大面广”,教学内容几乎涉及电工与学习,养成投机心理;只考核学生成绩,不能及时反馈、促进教学;电子学科的各个领域,然而目前的现状是课程内容多,课时安排考试后信息反馈不足,难以准确评价教学效果。

三、改革考试方式,促进教学改革,全面提高学生创新能力却十分有限。在这样的背景下,研究如何发挥好考试的“指挥棒”

培养作用,促进学生的实践创新能力培养,是十分必要的。

一、 考试方法改革的必要性1、革新考试内容,增加设计性、创新性内容。考试是教学过程中十分重要的环节,它具有的评定、监测、《电工与电子技术》是一门应用性极强的课程,考试时,题诊断、反馈、激励和选拔六大功能,是其它教学环节所不能替代的。型应该尽量减少客观题比例,避免过于侧重知识的机械记忆,考具体来说,考试的作用首先体现在学生的学习上,对学生的学习试内容应转移到对分析和综合应用的考核上。起到指挥棒的作用,直接影响学生的学习态度、动机和价值取向2、加强过程管理,强调学习过程中的考核和监测。等,另外,考试的作用也体现在教师的教学上,通过考试能发现不再“一考定终身”,而是把考试当作一个贯穿教学的过程来教学过程中存在的问题和薄弱环节,为改进教学提供依据。对待。要求在教学进程中进行连续的、不定期的考核,考核的形式

然而,目前《电工与电子技术》和大多数课程一样,都采用可以是多样的。如增加平时成绩在总成绩中的比重,以加强对学生期末一次性考试(平时成绩占30%,期末考试占70%)的方式**时学习的考核和督促。平时的考核可以采用作业、课堂提问、讨行考核。这种僵化、单一的考核机制,既不能适应高等教育的要论、报告、阶段性测验等多种方式。通过多种形式,综合考量学生求,也无法满足以培养学生创新精神和实践能力为重点的素质教的学习效果。在这个过程中,可以提高学生的参与性,加强学生和育的要求。“所以,即使在教学内容、教学方法、教学手段、课教师的交流,提高学生的课堂学习效率,真正的掌握所学知识,而程体系改革上下再大的功夫,也会被陈旧的考试制度、考试方式不是仅为了应付考试,同时,教师也可以了解到学生对知识点的掌所抵销。从这一点上说,考试的改革关系到教育改革的成败。” 握情况,动态的调节后续教学内容。考核时要注意两种不良倾向:[1]

因此,进行考试方法的改革是十分必要的。只注重平时成绩的积累;平时不学习,期末突击复习。二、现有课程考核方式存在的问题3、增加小设计、小制作、小论文等实践性环节,作为考核1、考试内容拘泥于教材,重知识,轻能力。成绩的一部分,鼓励学生实践、创新。课程考试的内容大多根据指定的教材或所讲授的内容出题,《电工与电子技术》是一门实践性很强的课程,可以结合课考试内容多是以知识考核为主,缺乏考核学生综合运用知识的能程内容,从现实生活中挖掘课题,如从简单电路的声控灯、门铃、力和创新能力。一些老师为了使更多的学生过关,在考试前划范防盗报警、双联灯到空气断路器、电气布线等,鼓励学生由浅到深,围、给重点,从而导致了大学生养成“上课记笔记,课后看笔记,开展以求知为目的的开放型自主学习活动,提高学生的学习兴趣,考试背笔记,考后扔笔记”的机械学习方法。[2]培养创新和实践能力,并把该环节的内容作为考核成绩的一部分。

四、结束语2、考试过程中轻过程,重结果。

以分数高低作为判断的唯一标准,造成有些学生一味追求考在当前《电工与电子技术》课程内容多,授课学时少的背景下,试分数,而忽视全面素质的提高,造成高分低能,甚至有些学生考试改革是教学改革的一个重要切入点和突破口。我们必须不断学习的目的只是为了应付期末考试,平时不注意认真听讲,到考总结经验,积极探讨考试手段和考试方法的改革,健全高校考试试前几周开始突击复习,学习前松后紧,这样也许可以通过考试,制度,进一步促进学生创新实践能力的培养。

参考文献:但并不能真实反映学生对知识的掌握情况。

3、考试方式缺乏多元化、全面性,形式比较单一。[1]孙锦茹. 考试改革与学习方式转型[J],黑龙江高教研究,以闭卷考试为主,题型多为填空、选择、判断、计算等,难2005,(4)以体现课程的特点,只能简单的考核学生的记忆知识和简单推理[2]郑天虹. 深化大学考试改革,促进创新人才培养[J],高的基本技能,无法考核学生运用知识的能力和创新能力。客观题等农业教育,2002,(1):32-34较多,抑制了学生的创造性和个性,不利于培养创新素质。[3]胡芬巧. 学院《电工与电子技术》课程教学和考核方

4、考试时间安排的不合理。法的改革初探,考试周刊,2011,(13)

刘晓燕

信息技术与近代物理实验课程整合的研究与实践

(重庆文理学院电子电气工程学院 402160)

【摘要】近代物理实验是高校物理专业课程的重要组成部分,然而大多数高校仍延续旧的实验教学模式,既抑制了学生的学习积极性,又造成了实验资源的浪费。近代物理实验教学应积极进行改革,以适应时代发展的需要,本文主要对信息技术与近代物理实验的整合与实践进行分析研究。

杜一帅 任晓霞 王锦标

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