律师解答：
社保缴费基数为3000的话，退休后每月可领到的养老金＝3000元×15％＋3000元×8％×12×10÷120＝690元。公式为：基本养老金＝基础养老金＋个人账户养老金＋过渡性养老金。而（3000元×8％×12×10÷120）为个人账户养老金，（3000元×15％）为基础养老金。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》 第四条 中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
