信用卡分期还款的利息太高可以有如下解决办法：
1、与家人商量
如持卡人无法取得财务困难证明的材料，也可向家人或朋友寻求帮助。告诉朋友们你现在遇到的困难，然后借一笔钱来偿还现在的账单和罚息，绝不要“以贷养贷”。
2、谈判偿还
按照有关法律规定，如果持卡人所欠的债务超过了目前的偿还能力，可以和银行协商偿还。持卡人需要先向银行表示自己的还款意愿，避免让银行判定持卡人有恶意透支等违约情形。
然后需要出具自己目前经济困难的证明，再和银行协商。
3、持卡人在有了经济困难证明后，可主动联系银行，进行协商还款。通常情况下，还款协商的内容包括还款期限、还款方式和还款日期。持卡人可向银行提出延期还款期限、减免利息。必须注意，偿还期限不得超过5年。
