1.课前预习，课后复习。
小学的学习几乎都是老师安排的，但是初中对学生主动学习的能力提出了更高的要求，想要留在后面，课前准备，课后复习是必不可少的。专家建议，学习前制定学习计划，认真准备，上课认真听讲，课后及时复习，做作业前认真看书，完成作业，学完部分内容后及时总结书本知识。
2.不懂就问，注意温度。
雷老师认为，学生从小就被告诫“不懂就问”，但“问”也是学会的。遇到“障碍”不要问同学老师，要把握“温度”，即先思考，再问别人。大多数优秀的学生在学习中注重思考能力和解决问题能力的自我培养。这种自学能力一旦形成，学习的被动局面可能会改变，学习成绩可能会上升。
3.经常读字典。
专家指出，初中新生写作中有一个普遍现象，就是遇到不会写的字，就会记笔记。在他看来，小学生依赖性很强，不会写的单词都被老师标注在作文上，学生自己也不会主动查字典，这就导致了A到了初中以后，学生连字典都不知道怎么查。这种“懒习惯”应该尽快改正。
刘先生的儿子刘浩从这学期开始就是一名初中生了。然而，刘先生发现儿子每天放学回来，就像上小学一样。他不担心很多家庭作业。他玩了一会儿电脑，然后看了一会儿电视。他直到晚上八到九点才开始写作业，最后一直到十一二点才写完。他担心儿子再这样下去成绩会下降，身体会不好。
相比小学的“保姆式”教学，刚成为中学生的学生可能会因为课业增加而感到无所适从；那么，刚刚转换角色的学生应该如何调整自己的心理和学习方法，让自己能早一天进入角色，完好地完成学业呢？小学成绩好不代表初中成绩好
特点：基本概念上升到思维训练
初中生正处于青春断乳期和个性形成交织的阶段，可塑性强，多方面还有提升空间。昆明实验中学教师袁表示，从小学到初中，在课程设置、学习内容、学习方式、人际关系、身心发展等方面都会出现很多新问题。很多大一新生及其家长由于对新段缺乏了解，未能根据初中学习生活的新特点进行调整。结果上了初中后就不知所措，导致各种不适应，严重影响了学习质量。
与小学课程相比，初中各科知识在深度和广度上都发生了质的变化，许多内容从简单的基本概念上升到思维训练。如果学生还是靠简单的记忆背诵，很难达到理想的效果。因此，改变学习方法对新初中学生来说是非常重要的。
4.调整心态。
学生希望成绩优秀，但有的学生小学成绩好，进入初中后成绩不稳定；其他学生的成绩越来越差，以至于跟不上工作，导致焦虑、不安、失望、悲观等不健康的心理现象。其中一个原因是他们没有适应新的学习环境。其实小学和初中的成绩并没有必然的联系。谁更快适应初中学习，谁就获得了学习的主动权。谁掌握了好的学习方法，谁就拥有了最重要、最根本的素质和能力，学得更快、更好。
5.尽快适应课程难度。
由于学生的年龄特点，小学教师经常带领和观看学生学习。进入初中后，学习科目增多，课程内容越来越难，老师也不再像小学老师那样督促你学习。这时候要求学生要有主动性，上课注意听课，不懂就主动问老师。比如在语文学习中，要更加注重学生阅读能力和写作能力的培养；数学注重综合知识的应用。
6.找到适合自己的学习方法。
与小学相比，初中的学习更系统、更有条理。这就要求学生尽快掌握科学的学习方法，才能顺利过渡。昆明三中的赵老师在总结多年的教学经验后，提出了几点建议:第一，初中生严格、系统地执行课前预习、课中听课、课后复习的程序是非常重要的。刚小学毕业的学生往往对学习方法没有概念，而这套基本程序会帮助学生一步步找出薄弱环节，从而一点一点形成自己的学习方法。
其次，我们应该平衡学习，而不是只关注主要科目。人的发展是全面的。在学好数学和英语的基础上，物理化学应该作为中考的一门学科来认真对待。同时，体育、音乐、美术等课程对学生的健康全面成长也有着不可替代的作用。同时，为了积累学习，现在很多学生都有“三分钟”热度的问题。他们刚开学的时候对学习非常热情，但这种热情过不了多久就会消失。这种不可持续的状态是学习的禁忌。
