所有的豆制品的营养价值几乎都是在蛋白质上但是每一种都有它的分录不同。嗯，红豆可能能除湿利水能补气养神，这个还是比较好的女性可以多吃一些红豆。嗯花豆可能相对的蛋白质就可以高一些了再煮一些粥类的时候可以适当放一些花豆就看你爱怎么吃了如果你爱吃可以各种豆汁品都放一点点这样营养价值也也就充分了分
赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小；红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。在熬煮时，赤小豆比较难煮不烂，更适合煮汤；而红豆久煮会粘稠，更适合熬粥。在疗效上，赤小豆的除湿功效较强，适合供药用调理；红豆则主要供食用。
样子不同 1、大红豆（花豆），因其形状如人体肾脏、全身布满红色经络花纹而得名。旧时为朝廷贡品, 又叫圣豆、皇帝豆；也有的形如装钱用的荷包，也称招财豆、荷包豆、富贵豆；长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效， 也被称之为壮腰豆、壮阳豆。2、小红豆（红小豆/赤小豆），呈长圆形而...
花豆富含铁元素，铁是胎儿造血的重要原料。孕期适量食用花豆可以帮助准妈妈补充铁质，有助于胎儿的健康发育。红豆的补充作用：红豆同样具有丰富的营养价值，如蛋白质、维生素等，对孕妇和胎儿都有好处。红豆汤也是传统的孕妇滋补食品之一，适量食用有助于孕妇的健康。注意事项：虽然花豆和红豆对孕妇有益，但过...
1.红小豆的作用 除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳。痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通;外敷治热毒痈肿，血肿，扭伤。赤豆可整粒食用，一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类。用于菜肴有“红豆排骨汤”等。由于赤豆淀粉含量...
！！红豆是有毒的，不能吃哟是豆科相思子属的一种有毒植物，广泛分布于热带地区。种子中含有一种称为相思豆毒蛋白的蛋白质，此毒素具有很强的毒性，误食时会中毒，严重时甚至会丧命。种子可以做成珠串饰物与打击乐器；民间亦流传有以茎入茶增添香气的做法。这是我的回答，希望对你有帮助哟 ...
红小豆是紫红色的，很小，比绿豆大不了哪去。大红豆是那种像豌豆粒大小的，细长的，表面有花纹的。红小豆是食疗佳品，性甘寒，有治血，排浓，消肿，解毒之功效，可治心肾脏、器小肿和痛肿，胙肋等症大红豆，有健脾止泻，利水消肿的功效。适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化...
大红豆富含蛋白质、维生素、矿物质、淀粉，但却没有脂肪，因此用大红豆煲肉汤可以降低肉汤的脂肪含量，使其更加健康。小红豆的中文学名叫赤豆，小红豆的外表颜色是暗红色的纯色，没有花纹。小红豆含有蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类、脂肪，用小红豆煮菜可以消水肿、去热降火、健脾健胃、滋阴补气，小红豆...
红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等...
干豆是维生素和矿物质含量丰富，高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品，具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用。对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用。最为神奇的是花豆能把各种肉类中的脂肪降低，实为神奇的煲汤佳品，在民间享有“豆中之王”的美称。花豆的营养相当丰富，蛋白质含量高达18%...
