让一个吸烟成瘾的人成功戒烟不是一件容易的事情,除了嗑瓜子、吃糖,科学家还找到了新的戒烟方法。
据英国《新科学家》杂志报道,日前,新西兰科学家发现,使用手机短信戒烟方法可以使吸烟者的戒烟成功率翻倍。
短信被设计用来鼓励吸烟者戒烟,并且帮助他们缓解戒烟过程中出现的症状,或者通过提供与吸烟不相关的话题,如音乐和体育信息来分散他们的注意力。
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