冰糖雪梨，鲜榨果汁，一般都是比较好的下火食物，还有就是水果捞，酸奶之类的都是可以的，要特别避免比较油腻的，或者比较重口味的，我在送外卖的过程中发现很多外卖都是油腻，重口味的，不利于下火，所以尽量自己做饭吃，好吃又卫生，少点外卖
下火又好吃的外卖
炸鸡非常好吃，推荐点这个。上次买的炸鸡刚到手的时候还是烫的，打开之后香气扑鼻 很新鲜，吃起来外酥里嫩，还送了几包酱包和两双手套，非常好吃！
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