绿豆可以祛斑吗

来源：99网

摘要：绿豆是我们生活中十分常见的夏季消暑排毒食品，将它利用起来还具有美容护肤的功效呢。不少人问，绿豆可以祛斑吗？绿豆能够去热毒，喝绿豆汤能排出体内毒素，用绿豆面膜敷脸，也能帮助淡化脸上的一些痘印印记，但对色斑的去除效果不大。下面，就来教你绿豆祛斑的小窍门有哪些。

一、绿豆可以祛斑吗？

绿豆的确是可以清毒的，特别是热毒，经常的敷敷绿豆粉面膜可以淡化一些印记，不过这些印记一般都是指暗疮印这些短暂留下的印记。如果要祛斑，是没多大效果的。

二、绿豆祛斑小窍门，自制绿豆祛斑面膜

1、绿豆薏仁面膜

配方：薏仁粉20克、绿豆粉10克、面膜碗、勺子一个。

步骤：

将薏仁粉、绿豆粉一同放入面膜碗中，加入适量清水，用勺子搅拌成糊状。

洁面后，取适量面膜仔细地涂抹于脸部，注意要避开眼唇部位，取适量面膜仔细地涂抹于脸部。

约20分钟后，用温水洗净即可。

2、绿豆蛋白面膜

配方：蛋白一个、绿豆粉适量、少量滑石粉。

步骤：

先将绿豆煮熟，与面粉打成泥，一起混合搅拌均匀。

把它们混合到适当的黏稠度，再把蛋白加进去，继续搅拌均匀。

把面膜敷在脸部，15分钟后用温水洗净即可。

3、绿豆苹果醋面膜

配方：绿豆粉2小匙，苹果醋1小匙，小西红柿2个。

步骤：

先把小西红柿洗净，切成小块并捣成泥状。

将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀。

洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围。

静置15分钟后，用清水把脸部冲洗干净。

4、绿豆西红柿面膜

配方：绿豆粉2勺，小西红柿一个，苹果醋一小勺。

步骤：将西红柿洗净切成小块，然后捣碎。再将绿豆粉加入装有西红柿泥的容器中，滴入苹果醋，一起充分混合搅拌均匀。洁面后，将面膜均匀涂于面上，保持15分钟，再用温水洗净即可。

5、去痘印绿豆面膜

配方是绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量。做法是将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶)。每次敷面20-30分种，每周可做2-3次。这个面膜可以去痘、去印。不过要注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用量要调整。

三、绿豆的护肤功效

1、清洁肌肤

绿豆中的牡蛎碱和异牡蛎碱，具有洁净、保湿效果，去除皮脂，能祛除皮肤的不净物。

2、改善干燥

绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力。

3、解毒效果

绿豆良好的清热解毒功效，对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果好。