咽喉炎有何食疗法 对咽喉炎好的食物有哪些

可以说，只要是生病治疗，都是麻烦。因为治疗通常就需要服药、输液，甚至是动手术等。假如是食疗，大多数人更乐于接受。对咽喉炎好的食物有哪些？咽喉炎有何食疗法？

咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。

首先，我们需要探讨的是，对咽喉炎好的食物有哪些？

1、蛋白质：咽喉发炎应该多补充胶原蛋白和弹性蛋白，有利于受损组织细胞的恢复。多吃猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。

2、维生素C：具有较好的抗氧化作用，还能增强机体免疫力，从而有效地防治咽喉炎。多吃橙子、柠檬、猕猴桃、油菜、小白菜、苦瓜等新鲜水果和蔬菜可以有效补充维生素C。

3、β-胡萝卜素：能抗氧化，清除自由基，在转为维生素A后，能促进细胞组织生长。多吃胡萝卜、菠菜、生菜、马铃薯、番薯、西兰花、哈密瓜等可以补充β-胡萝卜素。

其次，有何食疗咽喉炎方法？

1、梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加适量的清水煮成粥。每日1—2次，连服3日可见效。滋阴利咽。主治声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等。

2、大雪梨1个，川贝末2—3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮即可食之。养肺阴清热化痰。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。

对咽喉炎好的食物和食疗法都并不少，值得借鉴、采用。