抑制哮喘的食品有哪些

哮喘的发生大多与遗传有关，而患有哮喘就需要好好注意饮食。那么，抑制哮喘的食品有哪些？饮食上要注意什么？

对于哮喘患者来说，常吃些抑制哮喘的食物有助于哮喘的治疗。例如这些食物：

1、一些具有健脾、益肺润燥工效的药粥。可食用一些含有蛋白质的食物(鸡肉、鱼等)，因为老年性哮喘在患病的过程中会消耗大量的蛋白质，多吃含有蛋白质的肉类可增强哮喘患者的反抗力。

2、麦芽糖豆腐萝卜汤，豆腐300克，麦芽糖刃克，生萝卜汁1杯，混合煮沸食用。

3、猪肺250克(洗净切片)，核桃30克，生姜15克，一起炖熟，每日3次。在1～2日内服完。适用于日久不愈、反复发作的肾虚型患者。

4、应吃一些维生素丰富的食品，可对身体有很好的促进作用及起到有效的防止哮喘病的作用。另外，饮食应以清淡、易消化为主，不宜食用过于刺激性的食物，以免刺激呼吸道而加重哮喘病情。

此外，患者在饮食上还要注意清淡忌肥腻，宜温热忌过冷过热，饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱，忌过咸过甜，不喝冷饮及人工配制的含气饮料，避免吃刺激性食物和产气食物，.禁忌吸烟喝酒，

中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。.荔枝中医认为荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。甘蔗中医认为甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。

另外，由于病人气喘、咳嗽或伴发热，机体消耗热能和蛋白质多，故哮喘病人的饮食宜热量足、蛋白含量高。产生热能最主要的糖类食物是五谷杂粮，一日三餐宜定时定量吃饱，消化功能薄弱的宜少吃多餐。含脂肪的动、植物油脂，富含蛋白质的瘦肉、肝脏、鸡蛋、家禽、大豆及其制品等也要适当摄取。高蛋白食物，有助于气管炎症修复，增强抗病能力，更要补足。

以上就是抑制哮喘的食品有哪些以及饮食上要注意什么的介绍，希望帮到您。