保健怎么做宝宝肺炎吃什么好

来源：99网

大家都知道，要是感冒长久不愈，严重起来，很容易会引发肺炎。那么，要是宝宝肺炎的话吃点什么比较好？保健需要怎么做？

孩子肺炎了，饮食上可以这样吃：

1、可选用牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆类。少吃辣的，脂肪应，多吃蔬菜水果，还可以补充含铁的物质比如动物的内脏，含铜丰富的物质如动物内脏和蛋黄等。如出现缺氧，呼吸困难，有直肠麻痹和消化道出血应禁忌坚果类食物和高纤维的食物以及生葱，大蒜，洋葱辣椒，多吃水果。

2、大葱、鸭梨、生姜、杏仁、猪肺等都可以使肺炎及早康复。另外，需要注意的是，肺炎患者应多喝水，尽量减少与过敏源的接触。

专家指出，肺炎的患者往往免疫力较低，机体抵御外界有害病菌侵害的能力较弱。因此增强体质，提高自身的免疫力，是预防肺炎的有效途径。因此，除了采取锻炼身体的方法之外，对高危人群进行肺炎疫苗的接种也是可以起到很好效果的。此外，营养不足会令儿童的总体免疫力降低，因为要使免疫系统正常发挥作用，机体必须摄入足够的蛋白质和能量。

最后，提醒各位，就算是在平时，也要注意饮食应该以高营养、清淡、易消化为宜，不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品，这样才有助于养生！

保健怎么做 宝宝肺炎吃什么好

保健怎么做宝宝肺炎吃什么好