咽喉炎有哪些民间食疗偏方 咽喉炎该怎么预防

许多教师和演员因为长期多语言和演唱，都患有咽喉炎。下面笔者介绍，咽喉炎该怎么预防？咽喉炎有哪些民间食疗偏方？

咽喉炎该怎么预防？

1、预防咽喉炎发作要积极治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病、包括病牙。

2、勿饮烈性洒勿吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。

3、改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。

4、预防咽喉炎发作要适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

5、咽喉炎发作的时候最好不要使用含片，因为西药成分的含片含有碘，中药成分的含片含有冰片，这两种成分都会损伤咽喉的黏膜。虽然说黏膜能够重复再生，但药物引起的咽喉炎很难医治。

咽喉炎有哪些民间食疗偏方？

1、糖渍海带

取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

2、蜂蜜茶

取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

3、麻油蛋汤

取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

以上是咽喉炎该怎么预防，咽喉炎有哪些民间食疗偏方的介绍，希望对您的健康有帮助！