风寒感冒可以吃橙子吗 风寒感冒有哪些症状

怎么确定我们得的是否是风寒感冒，以及风寒感冒不能吃的水果有哪些呢？下面笔者就为大家介绍风寒感冒有哪些症状？风寒感冒可以吃橙子吗？

风寒感冒有哪些症状？

风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒。舌无苔或薄白苔。鼻塞声重。喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧。如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。

风寒感冒可以吃橙子吗？

橙子每100g中含热量197kJ，水分87.4g，蛋白质0.8g，脂肪0.2g，膳食纤维0.6g，碳水化合物10.5g，胡萝卜素160μg，视黄醉当量27μg，硫胺素0.05mg，核黄素0.04mg，尼克酸0.3mg;维生素C33mg，维生素E0.56mg;钾159mg，钠1.2mg，钙20mg，镁14mg，铁0.4mg，锰0.05mg，锌0.14mg，铜0.03mg，磷22mg，硒0.31μg，含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸了。

而风寒感冒不能够吃橙子。橙子本身属于性寒凉，味酸的食物，对于风寒感冒这样的寒性体质，再给予增加寒性肯定是不合适的，所以不能够吃橙子。

通过以上笔者的介绍，大家了解了对于风寒感冒时不可以吃橙子的，希望大家多加注意，早日康复。