:中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。2008年6月7日,中医养生经批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。2023年4月26日,国家中医药管理局发布《中医养生保健服务规范(试行)》。
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中医美容养生的优势与特点都有哪些?
从理论上讲,中医美容是一门以人体健美为对象的新兴的中医学科。从实践上讲,中医美容又是一门效果显著的天然无毒副作用的养颜美容技法。
第一、中医美容历史悠久:起源美
中医美容的历史在中国可以追溯到两千年前,李时珍的《本草纲目》收集了不少民间实用简便的美容方。并广集长寿药物数百种,其中许多具有美容作用,如何首乌、桑叶、柏子仁等,对推广中医美容起了较大作用,为后世的养生美容研究指明了方向。
第二、中医美容讲求医食同源:方法美
我们生活中常见的中医美容技法以药膳美容居多,讲求医食同源。选用某些作用相关的药物和食物配制成食品,以达到美容和保健的双重功效。
第三、中医美容更注重整体调理:整体美
中医认为,“人体是一个有机的整体,人体的结构互相联系,不可分割;人体的各种功能互相协调,彼此为用,在患病时,体内的各个部分亦相互影响。同时,中医认为人和环境之间相互影响,是一对不可分割的整体。”
中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤病方面独具特色,从而显示了它所蕴藏的特殊潜力。人既然是一个有机的整体,颜面五官、须发爪甲,只是整体的一部分,因此要得到局部的美,必须先追求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。
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