夏天喝一些茶可以辅助减肥消脂：1. 荷叶茶能清爽利湿、分解脂肪，有助于改善水气浮肿，加速毒素排出。2. 乌龙茶能祛痰、帮助消化解油腻食物，同时能消脂。3. 决明子茶能利水通便，帮助胃肠道功能蠕动减慢的减肥消脂。但以上茶只是消脂减肥的一种辅助方式，不能只靠饮茶实现理想的效果。
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久坐打工族，减脂必备养生茶
久坐打工族，减脂必备养生茶。
山楂、陈皮、玫瑰花、荷叶。
柠檬、菊花、山楂、陈皮、玫瑰花。
玫瑰花、陈皮、菊花、山楂、决明子。
柠檬、山楂、甘草、玫瑰花、决明子。
菊花、玫瑰花、枸杞、红枣。
柠檬、山楂、玫瑰花。
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