吃红枣干不会胖，而且营养丰富：1. 红枣干有益身体健康：含有大量的维生素和矿物质，可以提高身体免疫能力，改善贫血症状。2. 红枣干热量低，不含高糖分：适量食用不会导致身体长胖，也不会影响减肥效果，可供减肥期间食用。3. 运动和饮食的控制对身体健康有帮助：每天适量运动可以促进脂肪代谢，控制饮食可以避免吃高脂肪和高糖分的食物，有助于身体健康。
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吃干的红枣会不会长胖?
会..因为干的含糖比较高
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