吃益生菌可以喝茶水吗

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1. 您好，关于吃益生菌时是否可以喝茶水，建议相隔一段时间，通常是两个小时左右，以保证益生菌的效果。
2. 茶水中含有茶多酚等成分，可能会影响益生菌的活性，因此最好在服用益生菌前后避免立即喝茶水。
3. 正确的做法是，在服用益生菌后，等待一段时间后再饮用茶水，以确保益生菌能够在肠道中发挥其应有的作用。

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