1、紫薯加适量清水煮。
2、煮开后小火煮软。
3、开水倒入西米，煮至半透明，熄火焖10分钟，再开火煮至9成熟熄火焖至透明。
4、用凉开水冲2遍。
5、把紫薯西米倒入容器。
6、加适量牛奶。
7、加适量蜂蜜。
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