1、桂圆：桂圆也就是龙眼，是一种营养丰富的水果，性质温热，具有极好的滋补气血和暖宫的作用，日常生活中很适合女性食用。
2、桑葚：桑葚也是非常营养的水果，含有丰富的维生素、铁元素，女性食用不仅能补血，还具有一定的暖宫的作用。
3、榴莲：榴莲是众所周知的滋补水果，营养价值极高，性质偏热，食用具有一定的祛寒暖宫、补充身体营养的作用，但是要注意不能多吃，以免上火。
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