吃石榴的好处和作用
秋果石榴，原名安石榴，别名番石榴、番桃、鸡矢果。种子肉质层供鲜食或加工成饮料、酿酒。
【营养清单】石榴果实中含糖类、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、钾等；其果皮中含鞣质、生物碱等成分；种子油中含石榴酸、雌酮、甘露醇和β谷甾醇等。
【保健功效】中医认为，石榴性温味甘、酸涩，有涩肠、止血、止咳作用。石榴全身是宝，其花、皮、子、根均可入药。石榴花煎服治吐血、咯血或久泻不止；石榴皮水煎加红糖饮服可治赤痢、尿血、鼻出血；水煎加蜜服用可治崩漏带下；石榴根去表皮用水煎加红糖饮服可驱蛔虫；石榴子慢慢嚼服可治口干、喑哑等。
【专家提示】多吃石榴亦可损齿伤肺、助火生痰。石榴果皮有毒，食用石榴时须加注意。
Copyright © 2019- 99spj.com 版权所有 湘ICP备2022005869号-5
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务